Para una mayor productividad a la hora de trabajar, el querer hacerlo -tu fuerza de voluntad- y tener ganas de empezar -lo más difícil- puede ser un plus para completar tus tareas y, obligaciones.
Como todo en esta vida, se trata de ejercitar con constancia para ser más efectivo con lo que haces o harás; un entrenamiento que se basa en los siguientes hábitos:
1. Organización
Una organización ordenada y correcta te hará sentir como si tuvieras un salvavidas en el cuello. Te ayudará a estar más cómodo y a realizar las tareas de tu trabajo con mayor rendimiento al saber qué debes hacer primero y cómo debes empezar.
2. Planificación
Una planificación previa diaria, tanto de lo que harás como de lo que ya has hecho, conseguirá que tu productividad sea mayor debido a que ya sabrás por dónde debes empezar.
3. Espacio de trabajo
Tu espacio de trabajo debe estar ajeno de cualquier distracción que frene tu actividad al trabajar. Debes tener lo mínimo y estrictamente necesario para enfocarte en tu objetivo.
4. Concentración
El enfoque debe estar únicamente en el trabajo que estés desarrollando; como si tus ojos tuvieran un campo de visión plano y tu cerebro solamente un campo de pensamiento.
5. Descanso
Haz pequeños descansos que pausen tu motor unos minutos, y maximízalos para despejarte y poder volver al trabajo y rendir en él como si acabaras de empezar.
6. Desconexión
Desconecta totalmente del trabajo cuando estés en tus descansos o ratos libres. Relajarte puede ser muy útil para estar más activo y así ser más productivo.
7. Metas
Pensar en tus metas causará una motivación que no te frenará en momentos de duda o bloqueos mentales.
8. Presión
Elimina la presión, con música, comida, duchas… así como distracciones. La presión puede frenarte y ponerte de los nervios, afectando negativamente la finalización de tu trabajo.
9. Cuidarse
Madruga y aprovecha el día para que al final de este te sientas más realizado y, por ende, consigas conciliar un sueño más placentero. Te sentirás más relajado y activo, lo que te hará más eficaz a ti y más eficiente tu trabajo.
10. Sintetiza
Por último, y no menos importante, sintetiza tu trabajo. Simplifícalo al máximo para sacar lo mejor de éste. Consigue un trabajo bien hecho aunque sea breve y escueto.
Estos son nuestros 10 consejos para ser más productivo en el trabajo. Pequeños elementos básicos que esperemos que os sean de ayuda de cara al futuro.
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